Ирина Колмакова
От кризиса к гармонии: психолог, который понимает вас не только профессионально, но и лично
от 1700 ₽ за сессию 60 минут
Первая сессия-знакомство — бесплатно (30 минут)
О себе
Я считаю, что счастье, это внутренняя гармония с собой. И я верю, что даже после самых трудных жизненных бурь можно обрести гармонию.
Мой путь в психологию не был случайным. До этого я сама прошла через профессиональное выгорание, кризисы и сложные решения, развод и смирение с неисправимым диагнозом. Эти испытания закалили меня и подарили глубочайшее понимание того, что чувствует человек в подобных ситуациях. Они же и привели меня в профессию — чтобы помогать другим не просто выживать, а находить в себе силы для счастливой жизни.
В работе я опираюсь на:
Интегративный подход — я подбираю методы, подходящие именно под вашу уникальную ситуацию.
Клиентоцентрированную терапию — вы и ваши чувства в центре нашей работы. Без осуждения, в атмосфере принятия и безопасности.
Метод МАК-карт — как инструмент для того, чтобы заглянуть вглубь себя и найти ответы, которые уже есть внутри.
Мои сильные стороны — это поддержка, эмпатия и гибкость. Я чувствую людей и могу быть для вас как мягким поддерживающим проводником, так и тем, кто мотивирует к действиям.
Я ценю в работе открытость и доверие, ведь именно в партнерстве мы приходим к лучшим результатам.
Если вы оказались в тупике, переживаете утрату или просто потеряли себя — давайте вместе найдем ваш путь к гармонии.
Формат работы: индивидуальные консультации (60 минут), онлайн и офлайн.
Образование
Академия психологической практики
Подходы в работе
- Анализ сноведений
- Интегративный подход
- Клиент-центрированная терапия
- Консультативная психология
- Метафорические ассоциативные карты (МАК)
- Нейрографика
- Психологическое консультирование
- Психология субличностей метод Диалог с Голосами
Запросы, с которыми работаю
- Апатия
- Карьера и планы на жизнь
- Конфликт с окружающими
- Конфликт с окружающими
- Кризисное состояние
- Навязчивые мысли
- Нежелательная агрессия
- Не понимаю что со мной
- Неуверенность в себе
- Поиск себя
- Поиск себя
- Постразводная ситуация
- Проблемы в общении
- Проблемы в общении
- Проблемы со сном
- Прокрастинация и выгорание
- Прокрастинация и выгорание
- Психосоматика и физическое здоровье
- Стресс и депрессивные состояния
- Темы профессионального развития
- Тревога и страхи
- Трудности в отношениях
- Чувство одиночества
Стоимость консультаций
Вживую
- Индивидуальная консультация 2000 ₽
Видео
- Индивидуальная консультация 1700 ₽